Gezondheid is een persoonlijke verantwoordelijkheid. Het gaat niet om het perfect zijn, maar om het creëren van evenwicht, op een authentieke, helende, natuurlijke en een niet-oordelende manier. Jouw meest waardevolle medicijn voor een gezond en gelukkig leven ligt in het leren luisteren naar jouw lichaam en hart.

Body Mental Type consult

Werken aan je gezondheid, waar begin je dan? De eerste stap naar een gezonder, energieker en gelukkiger jij, is weten wie jij bent. Inzicht hebben in hoe jouw lichaam en geest werken. Wat zijn jouw kwaliteiten, valkuilen en uitdagingen? Welke terugkerende, belemmerende patronen overheersen jou? Iedereen is uniek en er is geen one size, fits all-oplossing. Wat werkt voor de een, hoeft niet te werken voor de ander. Elk persoon is uniek, en daarom verdien je ook een persoonlijk advies. 

In de moderne tijd lezen we verschillende gezondheidstrends op het internet. Maar welke trend/advies moet je nou volgen? Worstel jij met spijsverteringsproblemen, huidproblemen, angst, depressie, stress, menstruatieproblemen of een andere ongemakkelijke situatie? Of je nu gewoon een bepaald gezondheidsprobleem wilt oplossen of bereid bent om ayurveda in alle gebieden van je leven te brengen, ik ben hier om je te ondersteunen.

Lees meer

Traject

De meest krachtige en duurzame manier hoe ik jou kan ondersteunen en begeleiden is met een 1:1 traject. Zoals ik al eerder heb vermeld, is elk persoon uniek, en daarom verdien jij ook een unieke behandeling die passend is bij jouw body-mental type en levensomstandigheden. Verandering gebeurt niet in 1 dag, maar heeft tijd en aandacht nodig. Binnen een traject werken we langere tijd samen, zodat ik je kan helpen om veranderingen duurzaam door te voeren en ik jouw stok achter de deur kan zijn om echt blijvende verbeteringen te maken.

Wil jij vol energie en kracht je dromen achterna gaan, begeleiding krijgen hoe je gezond, gelukkig en energiek je leven kunt leiden en de focus behouden? Kies dan voor een traject. 

Lees meer

Ayurvedische massages

 Uit het hoofd, in het lichaam. Laat de energie weer vrij stromen door het lichaam. 

Een moment van rust, aandacht, zachtheid, ontspanning, stilte en verbinding. Volledig aarden met aandacht voor wat er is in het moment. Even 100% tijd voor jezelf. Waarbij je niets hoeft, alles kunt loslaten en heerlijk mag ontspannen. 

Er wordt gebruikt gemaakt van warme medicinale kruidenolie, afgestemd op jouw unieke body-mental type en jouw situatie, tijdens deze liefdevolle zachte lichaamsbehandeling.

Lees meer

Workshops

Verschillende workshops van verschillende teachers.

Lees meer