Een cadeautje 100% aan jezelf!
Wrijf in je ogen, word wakker, voel je energiek en veerkrachtig! Dit is jouw dag, één dag om de beste investering te doen die je maar kan doen. Een cadeautje 100% aan jezelf. Vertraag, voel en versnel. Trek je lolbroek aan en leef! Ga spelen, dans, huil, lach, wees nieuwsgierig en maak impact, want jij doet ertoe. Doe je mee?
Duidelijkheid over wie je bent geeft rust en ruimte. Het geeft richting aan je leven en helpt keuzes te maken voor de zaken die er voor jou wezenlijk toe doen. Niemand kan zeggen welke keuzes jij moet maken, dat moet je zelf doen. Die keuzes maak je vanuit je hart, we zitten namelijk al genoeg in ons hoofd. Tijdens deze training creëren wij bewust zijn over het potentieel dat nog niet ontdekt is.
We gaan met je vertragen, voelen en versnellen.
Door experimentele, spelende en inzichtgevende oefeningen wordt het onbewuste bekend en dit leidt tot bezinning en verdieping.
Ga je mee op reis?
Voor wie is Unlock your potential?
- Je hebt het gevoel dat je wordt geleefd en dingen maar doet, je wordt meegesleept door de drukte van het moment.
- Je weet dat er meer in je zit, maar het komt nog niet tot uiting.
- Je vraagt jezelf af: Waarom ben ik zo vermoeid? Energieloos? Wie ben ik?
Wat levert het je op?
Na deze dag zit jij vol energie en kom je weer dichter bij jezelf, je weet wie je bent en wie je wilt zijn. Door experimentele en inzicht gevende oefeningen wordt het onbewuste bekend en dit leidt tot bezinning en verdieping. Ga je mee op reis?
THE AFTERPARTY
Na afloop is er nog een afterparty met drankjes en kleine hapjes. Een mogelijkheid om te connecten met like-minded people.
Liefdevolle investering in jezelf 22,22 euro
Dit is een voorproefje van het grotere 4 maanden programma “The Fundamentals” – Start Mei
In samenwerking met B.M.S Lifestyle (Stichting Body Mind Soul Lifestyle).
You Are Worth It!
We offer fun and healthy workouts for young & old.
TEAM
Rouark Leerdam
De kern van fit zijn is eerder een geestelijke en mentale staat. Het lichaam ontwikkelt zich op natuurlijke wijze naarmate we ons dagelijks gedragen. Het trainen van lichaam en geest & het tot uitdrukking brengen van de ziel is een aanvulling op de dagelijkse activiteiten:“Vol vertrouwen meer gedaan krijgen met minder inspanning, terwijl je tegelijkertijd energie bevrijdt en genereert”.
Dat alles, en plezier hebben terwijl je het doet, kan levens veranderen of zelfs redden.
Pablo Castellanos
Van jongs af aan toonde Pablo interesse en passie voor Sport & Training, een feit dat, niet verrassend, zijn huidige gezonde manier van leven en zijn verklaart. Hij staat achter het idee dat een gezonde levensstijl niet alleen een gezond lichaam, maar ook een gezonde geest en ziel omvat. Hij is al bijna tien jaar professioneel actief in de sportwereld en op basis van zijn persoonlijke ervaringen en die van zijn cursisten realiseerde hij zich dat voor een “gezond lichaam” meer nodig is dan alleen fysieke training; je moet in balans zijn met je geest en ziel.
Taylie Hu
Gezondheid is meer dan alleen je fysieke gezondheid. Volgens Taylie, psycholoog & Ayurvedische therapeut, zijn er 5 pilaren van gezondheid: mentaal, emotioneel, fysiek, relaties, werk geluk. Je vitaal en gelukkig voelen, betekent je leven zo in te richten dat je steeds beter in staat bent een leven op een voor jou kloppende, inspirerende, authentieke manier in te richten. Keuzes maakt die in overeenstemming zijn met jouw innerlijke waarheid, waardoor jouw leven meer vervullend wordt. Jouw gevoel van eigenwaarde groeit en daarmee ook het zelfvertrouwen. Het onontdekte potentieel dat verborgen zit in jou, staat stilletjes te wachten om ontdekt te worden. Take the Leap !
